다이어트 유산균 추천
요즘 다이어트 유산균 시장이 워낙 뜨겁다 보니, 어떤 제품을 선택해야 할지 고민하는 분들 정말 많죠?
BNR17이라는 균주는 특허받은 락토바실러스 가세리 균으로, 체지방 감소 기능성을 인정받은 대표 유산균이에요.
하루 2캡슐만 꾸준히 먹었을 뿐인데, 식욕 조절이 잘 되고 배변 주기도 훨씬 규칙적으로 바뀌었어요.
비에날씬은 냉장 보관이 원칙이라 신선도도 유지가 잘 됩니다.
변비로 고생하던 분들에게는 정말 체감되는 변화가 있을 수 있어요.
건강기능식품으로 식약처에서 체지방 감소 효과를 인정받은 제품은 생각보다 많지 않거든요.
배에 가스가 잘 차는 체질인데 비에날씬 복용 후에는 확실히 덜해졌고, 소화도 더 원활해졌어요.
비에날씬 외에도 요즘 인기 있는 다이어트 유산균들이 많죠. 예를 들어 락토핏 슬림, 뉴트리코어, 시서스 함유 제품 등도 있어요.
하지만 1일 2캡슐 기준으로 1개월분이면 3~4만 원대라서 ‘몸에 들어가는 거니까’라는 생각으로 납득 가능했어요.
부작용은 거의 없었지만, 복용 초반엔 장에 반응이 와서 꾸르륵 소리나 배가 좀 묵직한 느낌이 들 수 있어요.
포장도 깔끔하고, 캡슐 크기가 작아서 먹기 불편하지 않아요.
유산균을 먹으면서 체형 변화까지 기대할 수 있다는 점이 매력적이죠.
복부 팽만이 줄어들면서 옷 핏도 자연스럽게 달라지고, 전보다 피로감도 줄었어요.
복부 비만이나 배변 활동 문제로 고민 중이라면, 약보다는 유산균으로 먼저 접근해보는 것도 좋은 방법이에요.